Figlia di Zeus e di Era, personificazione della giovinezza eterna e della forza vitale. Era, soprattutto, la coppiera degli dei, colei che mesceva l'ambrosia e il nettare. Nel culto fu collegata a Era e anche a Eracle, cui venne data in sposa dopo l'apoteosi dell'eroe. Dai Romani fu assimilata alla loro Juventa o Juventus